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爱康风阻划船机健身好处!

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发表于 2019-7-8 09:41:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
爱康风阻划船机专卖店在长春市大经路1016号(长庚耳鼻喉医院南行米)咨询热线:0431-88758500或13426430572


赛艇是一种全身都一起锻炼的有氧运动。而现实生活中人们也不可能天天去海边玩划艇,所以健身专家们就研究出了一款可以让人们在家里就可以体验划艇乐趣的器材,那就是室内划船器。  使用划船器锻炼提高人的心肺功能,并调动了很多你的主要肌肉。

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划船器锻炼是对人的关节冲击最小,是关节疼痛最佳的选择,他可以改善人们的心肺功能,促进血液的循环,提高中枢神经对全身肌肉的支配效果,能够锻炼到全身的肌肉(尤其是手,背,腿),从而燃烧脂肪,达到瘦身的效果,从而使得划船器有了一个“背部肌肉雕刻刀”的称号

<span]爱康RX800风阻划船机LCD显示屏,20款训练程序,磁控风阻系统逐步进阶5档合理阻力分布,从基础开始,逐级增强科学进阶;柔软手柄均匀受力、力量尽在掌握。可调节脚踏根据自己双脚的尺码,调节脚踏长度。折叠设计、轻松收纳;这款风阻划船机承重上限130kg。

360截图20190708092059312.jpg

每周最少锻炼3次,每次最少30分钟
<span]控制好划船器的阻力大小和拉动速度,可以收获更好的锻炼效果。

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